……
按照吳文所授。
呂才緩緩站定身形,調整呼吸,力求達到心平氣和之境。
他雙手撐地,身體如貓般微微起伏,感受著體內那股若有若無的力量開始悄然湧動。
吳文見狀,輕聲提醒道:“放鬆,莫要刻意,用心去感受體內勁力的流動,讓它自然引領你的動作。”
呂才聽聞,不再刻意追求動作的完美無瑕,而是專注於感受體內那股微妙的變化。
腰椎逐節上頂,形成s形,宛如一條靈動的蛇。
塌腰吐氣,“哈!”的一聲,氣沉丹田,勁力初現。
雖然脊椎處隻響了兩聲,但比之前已有明顯進步,呂才心中暗喜。
吳文在一旁微微頷首,讚許道:“不錯!”
呂才受到鼓勵,信心大增,更加專注地投入到練習中,一次次地重複著預備動作,感受著體內勁力的流轉,脊椎處的響聲也逐漸增多。
隨著練習的深入,呂才開始嘗試站孤子樁。
他雙腳微分如踏浪,膝曲似坐虛椅,雙臂環抱含空勁,十指相對距三寸,以脊柱為波導,化筋骨為鞭稍。
“吸氣時地氣湧泉起,沿脊上貫百會穴……”
呂才心中念念有詞,緩緩吸氣,感受著勁力從腳底湧泉穴處升起,沿著脊柱向上傳遞,直達百會穴。
“呼氣時天河倒懸落,沉入丹田透指尖。”
呂才呼氣,含胸拔背,後背那股上升的力量仿佛化作天河,倒懸而下,沉入丹田,又從如同四極的四肢指尖透出,整個人仿佛被一股無形的力量所包裹。
站完孤子樁,呂才又繼續練習打法。
“孤線貫,透骨勁”!
出拳如弩箭離弦,保持波形不變,勁力直透目標。
然而,初次嘗試,他的拳勁在穿透目標時,波形還是有些散亂,未能達到理想的效果。
吳文在一旁開口指導:“出拳時,脊柱要抖彈有力,將勁力完全凝聚在拳鋒之上,這樣才能在擊中目標時,毫無損耗地穿透進去。”
呂才再次出拳,這一次,他更加注重脊柱的抖彈,拳勁也更加凝聚,仿佛要將全身的力量都彙聚在這一拳之上。
雖然還是未能完全達到要求,但比起之前已有明顯進步,呂才心中暗自欣喜。
接著,他又練習“雙疊浪,破甲式”。
肘擊先撞後碾,腰胯二次發勁,讓勁力碰撞,如孤子波一樣,產生強大的破壞力,仿佛要將一切阻礙都摧毀。
“崩山嘯,隔空打!”
拳出如雷震,呂才試圖將孤子波的能量充分釋放出來,形成遠距離攻擊。
然而,初次嘗試,他並未能實現遠距離攻擊的效果,拳勁在半空中就有所消散,仿佛被一股無形的力量所阻擋。
吳文再次指點說道:“這‘崩山嘯,隔空打’對內勁和呼吸的配合要求極高,要找到兩者之間的平衡點,才能發揮出最大的威力。”
呂才點頭,再次長嘯蓄力,拳出如雷,試圖找到那份平衡。
一次次的嘗試,一次次的失敗。
終於,連續揮出數十拳後,他感覺到拳勁在半空中更加穩定,似乎有了一絲遠距離攻擊的跡象,心中暗自竊喜。
“化勁。卸力法!”
呂才模擬敵人攻擊自己,讓肌肉如浪起伏,將力導至腳下三寸入地,仿佛將一切攻擊都化解於無形。
吳文在一旁提醒:“卸力時,要更加感知勁力方向和大小,順勢而為,才能做到四兩撥千斤。”
呂才按照吳文所說,不斷調整著卸力的動作和力度……
……
不知不覺。
一天的時間就這麼過去了。
在吳文的親自指導下,呂才已經將‘孤子拳’學會。
太陽西落。
落日的餘暉灑落在院中,將一切都染上了一層金色。
此刻。
金色的黃昏下。
呂才流利的修煉著‘孤子拳’。
這時。
李淳風來到這裡。
走到吳文身邊,觀摩呂才修煉的拳法,眼中閃過一絲讚賞。
“集百家之學,吳文,這是你創的?”李淳風問道。
吳文點點頭:“師傅,你看如何?”
“很好,此拳法正可謂是剛柔並濟,變化多端。”李淳風欣賞道。
見狀,吳文再次重頭到尾的指點呂才一次。
他的目的,其實是將拳法說給師傅李淳風聽。
李淳風自然也看出吳文的意圖,所以在一旁觀摩時認真學。
—
指點完畢。
“好了,呂才,今天就到這裡吧,之後的時間裡,你就自行好好修煉。”吳文對呂才說道。
“謝公爺傳授!”
呂才恭敬的行禮。
“屬下今後,當刻苦修煉,不負公爺提攜!”
說完,呂才告退離開。
吳文轉身對向李淳風:“師傅,這‘孤子拳’您可學會了?”
李淳風點點頭:“雖然複雜,但對於為師來說,還算容易掌握。”
聞言,吳文微微一笑。
“那弟子,就將剩下來的部分,也教給您。”吳文說道。
“嗯?”李淳風疑惑道,“難道你剛才傳授給呂才的,並不是完整版?”
吳文笑著回答:“也並不是弟子故意不將全部內容傳授給呂才,隻是現在以他的能力,修煉這些已經足夠了。
剩下來更高深的部分,等到他今後能力上來,通過我的考驗,弟子才會繼續傳授給他。”
李淳風認真地點點頭,臉上露出一絲欣慰的表情。
緊接著。
吳文神色一正。
將‘孤子拳’真正高深的部分緩緩道來。
“師傅,弟子所創的這門孤子拳,其實還有另一個名字:波動拳!”
吳文目光堅定,語氣中帶著幾分自豪。
“前半部分,隻適用於普通人修煉,旨在強身健體、掌握基本的發力技巧。
而真正高深的部分,則已經觸及到天地自然中波紋的力量,需得悟性與實力兼備者方可修煉。”
吳文先是簡單一方講解,讓李淳風對這門拳法有個整體的認知,然後才正式說出孤子波動拳的修煉內容。
“首先,是拳理!”
拳勁波形公式:拳勁強度位置,時間= 12x身體彈性係數x雙曲正割[身體彈性係數x位置 4x身體彈性係數x時間]
雙曲正割:是描述拳勁的集中波形,類似‘水浪尖峰’,剛柔並濟,威力無窮。
在出拳的瞬間,能將力量集中於一點爆發,如同水浪拍岸,勢不可擋。”
吳文詳細地解釋著,仿佛要將每一個細節都印入李淳風的腦海中。
神經肌肉調製係統!
是通過跟腱→脊柱→肘關節的神經簇調控波形傳遞,確保勁力傳遞‘不遲不滯’。
這就如同一條精密的通道,將力量從腳底源源不斷地輸送到拳鋒,讓每一分力量都能得到完美的發揮。”
吳文一邊說著,一邊用手比劃著,仿佛在演示著力量在體內的傳遞過程。
波形調製!
是神經簇通過頻率微調,補償肌肉損耗,相位延遲確保勁力從下至上疊加。
這就如同‘多米諾骨牌效應’,層層遞進,威力倍增。
每一次的發力,都如同多米諾骨牌一般,一環扣著一環,讓力量不斷地疊加、放大。
身體彈性係數!
當小於08時:勁力鬆散,如太極拳雲手,以柔克剛,能化解敵人的攻擊。
當大於09時:勁力爆發,如爆發式寸拳,剛猛無比,能一擊製敵……
……
雙曲正割波形!
是模擬身體儲能釋放特性。
例如形意拳‘崩拳’波形,集中而爆發。
在出拳的瞬間,身體如同彈簧一般,將儲存的力量瞬間釋放出來,形成強大的爆發力。
波形形態!
峰形集中:呈對稱鐘形,中心振幅最高,如拳勁爆發點,兩側快速衰減,模擬‘勁力聚於一點而瞬發’的特性。
這就如同一個尖銳的錐子,將所有的力量都集中在一個點上,能輕易地穿透敵人的防禦。
無振蕩拖尾!
與正弦波不同,波形無後續波動,契合武術‘發勁乾淨,不拖泥帶水’的要求。
出拳之後,不會有多餘的力量散失,讓敵人無法捕捉到你的攻擊軌跡。
波形峰值對應人體極限,類似‘弓弦拉滿即放’的發力模式,將全身力量都彙聚在這一拳之上。
隻有將身體的力量發揮到極致,才能打出最強大的攻擊。
神經響應同步!
波形上升沿,約為每秒18次的頻率,與人體β神經簇傳導頻率每秒17次、到每秒19次的頻率一致,能確保勁力傳遞‘不遲不滯’,讓動作更加流暢自然。
隻有神經和肌肉的響應同步,才能讓力量在瞬間爆發出來,不會有一絲一毫的延遲。
剛柔可控性!
峰值階段,波形頂部:呈現剛性,如太極拳‘如棉裹鐵’,剛柔並濟,能攻能守;衰減階段,波形兩側:轉為柔性如‘黏連隨化’,化解一切攻擊。
能量效率!
90以上勁力集中在波形主峰,避免‘力散於形’的損耗,讓每一分力量都發揮出最大的威力。隻有將力量集中起來,才能達到事半功倍的效果。
……