時間就好像是單身狗的指尖，總是喜歡衝衝而過。
轉眼間，星火健身工作室的頂級訓練團隊來到北春已經有十餘天了，一切都步入了正軌。
相比於減脂，重有氧而輕無氧。
降體脂，則是重無氧而輕有氧。
在訓練方案裡麵，力量訓練和有氧訓練的比例，差不多是7比3的程度。
待適應期過去，進入到強化期和衝刺期以後，力量訓練的占比還會持續增大。
上午三小時、下午三小時、晚間兩小時，期間穿插各種理療康複，這就是顧珩現在每天的日常生活。
過程，自然是非常煎熬的。
不僅訓練辛苦，理療康複的過程更是一種折磨。
尤其是筋膜放鬆，那酸爽滋味簡直無法用言語來形容。
不過煎熬歸煎熬，成效也是非常顯著的。
在buff【永晝引擎】輔助下，顧珩僅用十餘天的時間，就把體脂率從22降到了19，而伴隨著體脂率下降，顧珩的變化也是顯而易見的。
最明顯的變化，就是整個人看起來更精神了。
在此期間，顧珩抽空跟許茉見了兩麵。
隻是因為顧珩現在需要控製飲食，所以兩人見麵基本也就是隨便逛逛，然後再由顧珩開車給許茉送回家，臨彆前將其親得濕噠噠再放其上樓。
洛希文倒是經常見，不過見麵基本都是白天。
主要是他怕晚上見，容易忍不住誘惑。
女人——
隻會影響我擼鐵的速度！
……
國慶佳節，無論何時何地都是人滿為患。
此時，顧珩站在跑步機上麵正在放鬆慢走，麵前手機視頻畫麵裡，有著一個皮膚黝黑、留著短寸的男孩。
“嗚嗚嗚——”
“老顧，我的青春結束了！”
“孫妍妍跟我分手了，我失戀了！”
眼前正在跟顧珩一把鼻涕一把眼淚哭訴的男孩，名字叫做萬嘉凱，是顧珩從小到大最好的朋友。
兩人不是親兄弟，卻勝似親兄弟。
三年前，在顧珩最難的時候，萬凱嘉直接把自己攢了十多年的壓歲錢，一股腦全都塞給了顧珩，這才讓顧珩勉強完成了初中學業。
後來，顧珩來到北春以後，對方趁著放假休息的時候，也常常會來北春找他玩。
儘管萬凱嘉給他的那筆錢，顧珩前兩年通過打工賺來的錢，早就還給了對方，但是這份彌足珍貴的情誼，卻是被顧珩永遠珍藏在了心裡。
“剛開學一個月，剛異地一個月，你倆就分手了？”
顧珩神色有些古怪：“究竟是什麼情況，前兩天你和孫妍妍在羊城不是玩得挺開心嗎？”
原本看似傷心欲絕的萬凱嘉聽到顧珩詢問緣由，突然神情微微一滯，緊接著臉上露出了些許尷尬之色。
顧珩和萬凱嘉從小穿著開襠褲一起長大，彼此都是互相再了解不過了，顧珩看到對方露出如此神色，就知道這件事有貓膩。
顧珩神色有些狐疑：“你小子不是在網上撩騷，讓孫妍妍給發現了吧？”
“你怎麼知道的？”
萬凱嘉下意識反問道，緊接著連“呸”數聲：“呸呸呸，什麼撩騷，我和我們公大那個學姐、燕師大的妹妹、中央美院的妹妹完全就是純友誼！”
“萬凱嘉，你跟我還在這演呢？”
“你是什麼德行，我還不知道？”
顧珩斜睨著對方說道：“就你個騷包，你跟那三個女孩要是半點騷話沒說，我都跟你姓的！”
“你誹謗我！”
“你誹謗我啊！”
萬凱嘉繼續叫囂道：“雖然我的尿很騷，但我的愛純潔無比好吧！”
“嘔！”
顧珩翻了個白眼，故作嘔吐的表情。
“那你和孫妍妍真就這樣算了？”
顧珩緊接著詢問道：“你就沒賣賣慘挽留一下？”
“哼！”
“隻有弱者才會在分手時痛哭流涕求他不要走！”
萬凱嘉仰起頭，然後用著最裝逼的姿態，說著最慫的話：“我們強者都是跪在地上抱著對方大腿讓她寸步難移！”
“結果呢？”
顧珩有些憋不住笑。
“差點沒給我踢死。”
萬凱嘉麵無表情地回應道。
“哈哈哈哈……”
顧珩聽到這話，差點沒笑瘋。
萬凱嘉那個女朋友，也就是孫妍妍。
兩人高考完，一起來北春玩過，顧珩見過一次。
典型的東北大妞，脾氣火爆好似小辣椒。
萬凱嘉敢背著對方在學校裡麵撩騷，對方沒把他臉扇腫，就已經算是手下留情了。
“不是？”
“你們公大軍訓，不是出了名的嚴格辛苦嗎？”
顧珩突然後知後覺的想到：“還有你不是說，你們學校軍訓期間收手機嗎？”
“咳咳……”
萬凱嘉輕咳兩聲：“暑假提前做了功課，上學時特意帶了兩個手機。”
“不是？”
“你有手機，你能聯係外界，你整整一個月都沒說給哥們打個電話，合著你有時間全都用來撩騷了是吧？”
顧珩突然感覺自己剛剛對他的擔心，真是純屬多餘。
“啊？”
“你說啥？”
“我剛剛好像信號有點不好。”
萬凱嘉心虛，直接開始演起來了。
“行行行。”
“彆演了。”
顧珩有些沒好氣地說道：“國慶還有兩天，你回不回來了？”
“那還回來啥了。”
萬凱嘉搖了搖頭：“國慶假日期間，從燕京到羊城來回的機票，再加上這兩天我和孫妍妍在羊城吃喝玩樂，差不多已經把我的小金庫給掏空了，直接回學校打算吃土了。”
“用不用給你轉點過去？”
顧珩詢問道：“哥們現在手頭還是比較寬裕的。”
“暫時不用。”
“等我有需要的時候，我是不會跟你客氣的。”
萬凱嘉大大咧咧地回應道，完全沒有因為錢的事情跟顧珩有半點不好意思。
“那你什麼時候回來？”
顧珩了解萬凱嘉的性格，既然對方說不用，那就說明對方的小金庫裡麵還尚有餘糧。
“母雞呀。”
萬凱嘉攤了攤手：“如果沒有什麼特殊情況，八成得寒假再回去了。”
本來顧珩打算跟萬凱嘉再閒扯會兒，卻不曾想突然彈出來的微信消息，讓顧珩眼神微微一凝。
“行了。”
“我這裡有點事情要處理，有空再聊吧。”
顧珩抬手按下跑步機的停止鍵，同時向著萬凱嘉如此說道。
“妥之！”
萬凱嘉朝著顧珩比了個ok的手勢，緊接著光速掛斷了視頻電話，而顧珩則是退出了他和萬凱嘉的微信聊天頁麵。
隻見剛剛突然彈出來的那條微信消息，赫然是黃雨璠發給他的，而這微信消息的內容，赫然是：
“顧董！”
“大事不妙啦！”
“阮阮正式通過了廈航的空乘招聘！”
“今天她已經準備提辭職了，可能這兩天就要離開北春啦！”
顧珩看著黃雨璠接連給他發來的消息，他默默站在原地十幾秒鐘，隨即轉身向著更衣室走去……
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