九班新兵看著自家班長如同天生降魔主的模樣，那鐵青的臉色，配上暴起的青筋，顯得格外猙獰。
他們頓時不由得渾身一顫，作訓服下的皮膚上泛起一層細密的雞皮疙瘩，對鄧海的恐懼徹底壓倒了對矮牆的恐懼。
“啊！！”
一個新兵深吸一口氣，突然大喝一聲，為自己加油鼓勁兒，然後按著魏勇的模樣，往矮牆跑去。
可是在剛達到起跳點的時候，卻硬生生的刹住了腳步，兩個手扶著矮牆，指節因用力而發白，怯生生地對鄧海說道。
“班長，我怕。”
鄧海本來心裡都開始期待起來，嘴角甚至已經微微上揚，以為手下這群新兵終於支楞起來了。
可誰曾想前戲做的那麼足，臨門一腳的時候直接不行了。
他愣了一秒，臉上的表情瞬間凝固，隨後扭曲成要吃人般的猙獰模樣，他一把抓過新兵的衣領，唾沫星子噴了那新兵一臉怒吼道。
“滾去給我衝一圈！沒出息的玩意兒！！下一個！”
下一個九班的新兵，要稍微好一點，雖然在到達起跳點後還是減速了，看起來更像是跑過去做了一個分解動作。
但至少敢做動作了，對比上一個來說，簡直好的不能再好了。
鄧海隻是冷哼了一聲，沒再多說什麼。
有了前車之鑒後，九班的其他新兵也見樣學樣，紛紛模仿著那人，在到達起跳點的時候，突然減速，隨後慢慢的跨過矮牆。
鄧海雖然眉毛皺成一坨，但也沒有發作。
畢竟新兵嘛，有一個適應過程，像魏勇這樣在入伍前就有基礎的人，那是少隻有有。
等九班的人全部結束，緊接著就是十班了。
十班的新兵也怕呀，有幾個不自覺地咽著口水，喉結上下滾動。
事實上，跑400米障礙，越怕就越要出事情。
不怕，跑起來，衝起來，反而屁事沒有。
譚瑞見狀，拍了拍手，鼓勵起新兵來。
“兄弟們！不要怕！這個動作很簡單的，就是不能慫！想一想，你們可是要當特種兵的人，這玩意兒都跨不過去，還當個毛線的特種兵！”
鄧海聽罷，嗤笑一聲，嘴角勾起一抹譏諷的弧度。
他眼神中露出一抹輕蔑，慢條斯理地鼓起掌來，掌聲中帶著明顯的嘲諷意味。
“好，說的好，譚班副說的太好了！下麵就讓我們的譚班副，這位未來的特種兵，來給大家做個示範。”
說完還做了個誇張的“請“的手勢。
9班的新兵見班長都鼓掌了，也立馬鼓起掌來，掌聲稀稀拉拉，帶著幾分看熱鬨的意味。
十班新兵們臉色一黑，都不是傻子，怎麼可能聽不出來鄧海嘴裡的陰陽怪氣。
這完全就把譚瑞給架住了，倘若譚瑞跟之前新兵那樣，跑過去一個分解動作，豈不是貽笑大方？
魏勇這時候皺著眉頭，向前一步壓低聲音道。
“班副，要不我來？”
譚瑞臉色嚴肅的擺了擺手，眼睛微微眯起看了一眼鄧海，心裡暗自罵道。
“td烏鴉嘴，老子這輩子要還是特種兵，絕對暴揍你一頓！”
沒有任何遲疑，譚瑞一個箭步衝出，起跳撐板一氣嗬成，乾淨利落的跨過矮牆，動作比魏勇還要舒展幾分。
實在是這玩意兒，在譚瑞眼中真就已經是玩的都不想玩的家夥事兒了，毫不誇張的講，譚瑞至少有5種過矮牆的方法。
（給兄弟們來個飛板）
現在鄧海教的這種方法，可以說是最慢的一種，當然，這也是最安全的一種，教新兵的話是夠了。
隨著譚瑞跨過矮牆，十班的新兵們頓時激動起來，紛紛鼓起了巴掌。
“好！班副牛逼！”
至於鄧海嘛，那臉色已然是黑的不能再黑了。
他也沒有想到，譚瑞第一次搞這個，不僅不怕，動作居然還如此的乾淨利索，真的是想挑毛病，都挑不出來
正所謂，敵退我追。
眼見鄧海在一旁不說話了，譚瑞笑著走過去貼臉問道。
“鄧班長，我這示範還不錯吧。”
鄧海意興闌珊的擺了擺手，勉強從牙縫中擠出幾個字，聲音中帶著幾分憋屈。
“還行，不過細節方麵還是不到位，沒事兒多練練。”
有了譚瑞的帶頭作用，十班的其他新兵，膽子也大了不少，後麵一個個的跨越矮牆，居然都還不錯。
至少沒有像9班的新兵那樣，直接跑到矮牆麵前停下來，說不敢的情況。
雖然還是沒有譚瑞和魏勇那般連貫、舒展，但是對於第一次接觸這種的新兵來說，已經是相當不錯了。
鄧海在一旁看得牙癢癢，後槽牙磨得“咯咯“響，他實在是想收拾一番十班，但又有點找不到理由。
最後怒火也隻能全部發泄在了自己班小兄弟上。
“草！你們睜大眼睛看看！都是一起學的，人十班為什麼就行，你們就不行！你們是要比十班的少一個卵蛋？”
“繼續！連續作業！！”
隨著命令下達，九班的新兵再次開始跨越起矮牆，結束之後由10班頂上，然後再是9班，循環往複。
本來跨越矮牆就不難，也沒什麼大的技巧，隻要心裡沒有畏懼，都能夠很輕鬆的跨越。
所以在每個人都跨越了十次以上後，新兵們的動作也逐漸流暢起來。
鄧海見狀，開始教學起鑽狗洞的方法，也就是矮牆上麵，一個正方形的洞，在回來的時候，必須從這個洞裡麵鑽過。
他一邊做著示範，嘴裡一邊說道。
“看好了，等會兒誰頭磕著碰著了，可彆怪我。”
“我們到這狗洞的時候，立馬左腿微屈，身子埋地，尤其是頭給我縮起來。”
“然後伸直右腿，同時兩個手也伸直，這不就過來嗎，往前跑的時候，手還可以往後推一下，給一個助力。”
“都看清楚沒有！”
這次新兵們沒有迷瞪，全部異口同聲的喊道。
“看清楚了。”
鑽狗洞這玩意兒，實在是沒有什麼太多的技術含量。
大家對於這個沒有絲毫的畏懼感，直接就開始輪流作業，開始練起來。
倒是魏勇看著這狗洞若有所思起來，濃眉下的眼睛閃爍著躍躍欲試的光芒，小聲的對著譚瑞講道。
“哎，班副，你說要是直接一個魚躍，從這狗洞裡麵射過去，速度會不會比這個快。”
譚瑞本來臉上還帶著一抹笑意，聽到魏勇這個想法後，臉色立馬嚴肅起來。
“彆幾把瞎想，這動作太危險了，彆受傷了。”
要是以前的魏勇，肯定不會搭理譚瑞，非要試一試，不過現在嘛，既然譚瑞都發話了，他自然也收起了這好奇的想法。
事實上，400米障礙作為一項很常見的比武科目，各種技術動作基本已經被各路大神給研究透了。
為了能夠立功提乾，各種技術動作，層出不窮，甚至有一些稍有不慎，便留下終身殘疾的禁術技術。
最典型的便是過深坑的時候，直接撲坑。
稍微把握不好尺度，半月板就可以說再見了。
為了避免新兵因為一些不切實際的想法而受傷，譚瑞必須阻止。