孫剛等人也在雲梯上麵呆了差不多一小時，晚冬的寒風將他們的臉頰吹得通紅。
真要說恐懼感，其實也消磨的差不多了。
現在他們更多的還是難受、酸麻，上麵就幾根圓杆子，活動空間有限，想要站起來舒展一下，又害怕掉下去。
而且站的高，風還大，又沒有運動，凜冽的寒風像刀子般刮過他們身體，手都凍的沒有知覺，偏偏又不敢把手鬆開揣兜裡熱一下。
說實在的，要不是害怕胡宇軍，一個個早就忍不住跳下去了。
此刻看到胡宇軍邁著穩健的步伐朝自己走來，孫剛的眼睛頓時亮了起來，嘴唇因為寒冷而微微顫抖著喊道。
“胡班長！”
其他新兵也像看到救星般激動起來，有幾個甚至不自覺地往前傾了傾身子。
胡宇軍站在雲梯下方，雙手抱胸，冷峻的麵容上看不出一絲溫度。
“還怕不怕了，能不能過雲梯了！”
幾個新兵們趕緊搖了搖頭，尤其是孫剛，最是興奮，他努力控製著發抖的聲音說道。
“班長，我不怕了，你看我都睜眼睛了，你讓我們下去吧。”
說著他還特意眨了眨眼睛，證明自己確實敢睜眼了，本來就大體格子，蜷縮在小小的雲梯上麵，他的腿麻的都沒有知覺了。
胡宇軍冷哼一聲緩緩說道。
“先自己想辦法下來，活動一下，然後過一遍給我看看，但凡有一絲卡殼，中午吃飯前就一直呆在雲梯上麵吧。”
新兵們一聽，沒有絲毫猶豫，立刻開始小心翼翼地往下爬。
孫剛的動作最為笨拙，他的雙腿因為發麻而不聽使喚，差點從梯子上滑下來。
在雙腳終於踏在堅實土地上的那一刻，孫剛長舒一口氣，臉上露出如釋重負的表情。
他用力跺了跺腳，試圖讓血液循環起來，感受著久違的踏實感，仿佛生活重新充滿了希望。
簡單的活動了一下凍僵的身體後，新兵們爬上台子，儘管內心還是有著些許恐慌，但是他們更不願意繼續蜷縮在雲梯上麵，所以一個個都順利的通過了雲梯。
見著與先前表現大相徑庭的新兵，胡宇軍冷峻的臉上終於露出一絲滿意的神色。
“哼，小樣，還治不了你們了，真是不見棺材不落淚。”
“獨木橋先前你們在上麵應該已經看到了，我不可能再重新教一遍你們，自己私下找班裡麵戰友輔助練一練。”
“都有，向右轉，目標高牆，右後轉彎，齊步走！”
此刻高牆處，訓練正進行得熱火朝天。
在譚瑞的帶領下，新兵們已經開始有序地練習起來。
因為剛才幾乎已經把方法揉爛了塞新兵嘴裡麵，所以大家們在試了一兩遍後都能夠成功上牆。
壓根兒不存在那種一腳蹬上去，然後上不去，直接就掉下來的。
後來的幾個新兵加入後，也練了幾遍，基本就掌握了第一步。
新兵們在這個階段，都還掌握的不錯。
不過就是看著實在有些吃力，尤其是孫剛，本來就五大三粗的，那一腳好家夥，感覺恨不得一腳把高牆踹個洞。
當然，這也是因為，目前是單個障礙的訓練，大家的體能都是很充沛的。
真要是跑全程的話，到達高牆的位置時，個個都喘著粗氣，體能開始下降，失誤也是在所難免的事情。
緊接著，胡宇軍繼續開始教導起後續的動作來，他一腳蹬上高牆，然後大聲說道。
“來，都到這邊來，看看我是怎麼下高牆的同時，直接鑽後麵的鐵絲網。”
高牆過了是最後一個障礙，鐵絲網。
不過說是叫鐵絲網，一般400米障礙，都是綁幾根皮筋兒來替代鐵絲。
也因為如此，所以在這個地方的時候，沒有誰真的按照鑽鐵絲網的規範動作來過。
隻見胡宇軍直接以肚子和高牆的接觸點為支點，這個人像跟直溜溜的棍子一樣，直直的往前麵倒，同時雙手一直死死的貼在高牆上，形成一種頭在下，腳在上的姿態。
在翻過來的瞬間，他的雙腿如剪刀般迅速分開，同時雙手用力一推，整個人輕盈地落在地上。
落地後他毫不停頓，借著下落的慣性向前衝了兩步，然後身體猛地向前一撲，如遊魚般滑過鐵絲網，整套動作行雲流水，用時不過三四秒鐘。
當然，這種鑽鐵絲網的方式，僅僅隻能用在400米障礙上麵，要是真的鐵絲網，就這一下，背上保準被撕下一大片肉。
結束後，新兵們嘴巴形成了“o”形，不約而同的開始鼓起掌來。
胡宇軍眉毛一挑，沒好氣地說道。
“鼓什麼掌！都看清楚沒有！誰等會兒弄的一團糟，可彆怪班長心狠！現在一個個給我排隊過。”
新兵們一個個在高牆排隊，從高牆到鐵絲網連貫作業。
高牆唯一有難度的地方，也就是第一下蹬板的問題了，下高牆，主要需要克服的也就是心理問題，有那麼一瞬間是頭下腳上。
但實際上，隻要按照教的方法來，心裡麵不慌，基本上就沒有任何問題。
畢竟400米障礙基本上可以說是基礎科目，並沒有很難的地方。
唯一一個雲梯，容易出事故，也是因為比武爭分奪秒。
真要是誰普通訓練，在400米障礙受傷，那可會被笑話的。
不多時，新兵們就已經基本掌握了，這個難度。
最後就是深坑了。
深坑沒啥好講的，說白了，過去的時候，就是跨過去，回來的時候就是跳進去，爬出來。
很多爬不出來的，要麼是因為深坑不合規，挖的有些深了，要麼就是因為已經高強度的跑了400米，有些力竭。
至於五步樁，說實在的，這玩意兒，有跟沒有區彆不大，隻要做出了相應的動作，即便是沒有踩到，也沒誰會說不合規。
在所有的單個障礙全部都過了一遍後，胡宇軍看了看時間，距離帶回差不多還有接近半小時的時間。
他這時大聲說道。
“好！所有的障礙大家都基本掌握了，現在我們每個人來完整的過一遍。”
“由於大家都是第一次，所以我也不卡時間，隻要全程都給我在跑，並且每個障礙都要過一遍，這就行了。”
部隊裡麵每一個訓練科目，都有著及格、良好、優秀的標準。
但是這個標準，真的，含金量太低了。
無論是哪個科目，基本上能夠達到優秀線，才算是，不會單位裡麵挨搞。
就比如400米障礙，兩分半的及格線，但凡是個正常人，經過訓練，知道怎麼過障礙，再熟悉個幾次後，怎麼說也能到個2分鐘左右，前後誤差五秒之內。
真要是在老兵連隊，無論是誰，跑個兩分二十秒，不挨搞才怪。
同理的還有輕裝五公裡，21分的優秀線，但實際上，不跑個20分鐘以內，有臉說自己優秀？？
至於23分的及格線，都23分了，標準的坨子，邊跑邊被抽的角色。