我不行了，渾身發軟，今天下午的一千右小腿已經開始發涼發硬。 如果不是我直接停下來開始慢跑，隻怕已經抽筋了。 跑完還要做平板支持練核心力量…… 端午節再更吧，我要躺屍了 《克係黑龍的自我修養》端午節不訓練了再更新吧 正在手打中，請稍等片刻，內容更新後，請重新刷新頁麵，即可獲取最新更新！ 《b克係黑龍的自我修養b》入殮師靈異錄全文字更新,牢記網址:rulianshi